会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 请问我为什么睡眠时间为什么都超过10小时?!

请问我为什么睡眠时间为什么都超过10小时?

时间:2025-08-26 20:35:54 来源:都市之医仙帝途天心取米 作者:休闲 阅读:260次
健康咨询描述: 身体没有什么大毛病,请问就是一睡就睡10~12小时才醒,有时候醒了,还是非常困,不行不再睡下去,否则也不想做其他事情!
就是有时候晚上工作,是做文字工作的.

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  • 每天睡眠时间超过8小时
  • 每天睡眠时间7个小时左右
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林燕林燕 四川省人民医院   副主任医师 擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验,请问擅长于脑血 微信扫一扫,睡眠时间随时问医生 2022-09-27 18:38:03 我要投诉

      你好,都超这是请问因为体质差的表现,需要平时多运动来提高体质。睡眠时间最好是都超不要经常熬夜,不然会影响身体内的请问生物钟,会影响睡眠的睡眠时间。建议多做运动,都超加上不要熬夜才可以的。
      

(责任编辑:娱乐)

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